散歩 「椅子に座って、見た当たり前じゃない景色」
静かな夕陽の時間に気づいた、自分と家族、そして出会いへの感謝。心をほどく1枚の風景。
散歩 Camp 「空と宇宙の境目で、僕の心がひらいた」
白い観測所と青い空。その瞬間、空と宇宙の境目で、僕の心が開かれた感覚を覚えた──そんな登山の記憶。
散歩 SUPで何度も落ちて思い出した、息子の自転車練習
初めてのSUP。怖さと不安の中で挑戦する気持ちが、息子の自転車練習と重なった。大人も初心者になれる、そんな1日。
散歩 以前の自分より頑張れてる気がする日
頑張っている実感がなくても、少しずつ前に進んでいることってある。登山の途中で気づいた、自分なりの成長の話。
散歩 今日は外に行かなくていい、と思えた日が救ってくれた
何もしない日、動かない日。その静けさの中で、自分の心と向き合えた日。外に出ない選択がくれた、ほんの少しの癒しの話。
散歩 子どもと2kmだけ歩いた冒険。大人にも効いた癒しの時間
遠出しなくても、日常のすぐそばにある“心の整え方”。灯籠が並ぶ道、芝の丘、30分の裏山——その静かな冒険が、大人の心にしみ込んだ日。
散歩 靴を買ったから外に出たくなっただけかもしれない
新しい登山靴を買ったことがきっかけで、外に出る気力が湧いた。道具がくれる小さな「やる気」について綴ったエッセイ。
散歩 キャンプの準備だけして、家のウッドデッキでランタンと晩酌した夜
出かけられない日でも、自然とつながる夜。キャンプ道具を積み込んで、ベランダでランタンを灯した静かなひととき。
散歩 釣れなかった。でも、釣りに行ってよかった理由
釣果は小さなバス一匹。それでも心は満たされていた。自然の中で過ごす「意味のある無意味さ」を感じた1日の記録
散歩 登山じゃなくて、森を歩いた。自分を責めずに済んだ日
大蔵経寺山の中腹で見つけた、頂上を目指さない散策の豊かさ。森の静けさが、プレッシャーを手放すヒントをくれた日の記録です。